第二节 食疗、药膳减肥
祖国医学中有很多治疗肥胖症的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。如冬瓜、山楂、山药等，都有降脂减肥之功效，既是食物，又有药效。药膳有多种形式，如药粥、药酒及药膳菜肴等，均确有减肥之功效。现录部分方膳如下，供选用。
- 食疗、药膳减肥《减肥新法与技巧》
- 食疗《中医词典》
- 食疗学的发展《中国医学通史》
- 食栗补肾方《古代房中秘方》
- 食菱腹胀《奇效简便良方》
- 食劳黄病《奇效简便良方》
- 食六畜百兽肝中毒候《诸病源候论》
- 食劳黄《中医词典》
- 食六畜肉中毒《中医词典》
- 食劳疳黄《卫生宝鉴》
- 食六畜肉中毒候《诸病源候论》
- 食劳疳黄《医学纲目》
- 食漏脯中毒候《诸病源候论》
- 食劳疳黄《中医词典》
- 食鲈鱼肝中毒候《诸病源候论》
- 食劳复《中医词典》
- 食马肉中毒《中医词典》
- 食鲙多，不消，结为癥病，治之方《金匮悬解》
- 食马肉中毒候《诸病源候论》
- 食脍多不消，结为症病，治之方《医宗金鉴》
- 食米面物存胃《奇效简便良方》
- 食苦瓠中毒治之方《医宗金鉴》
- 食面不消《奇效简便良方》
- 食苦瓠中毒治之方《金匮悬解》
- 食牛马猪犬鱼蟹中毒《圣济总录》
- 食咳《中医词典》
- 食牛肉中毒《中医词典》
- 食厥《中医词典》
- 食牛肉中毒候《诸病源候论》
- 食厥《中医名词词典》
- 食疟《时病论歌括新编》
《减肥新法与技巧》
- 第一章 肥胖的病因及病理生理改变
- 第二章 肥胖的分类及临床表现
- 第三章 饮食减肥法
- 第一节 饮食减肥的调配原则
- 第二节 食疗、药膳减肥
- 第三节 减肥食物精选
- 第四章 体育锻炼减肥法
- 第一节 体育锻炼减肥的机理
- 第二节 体育减肥方法
- 第五章 气功减肥法
- 第六章 西药减肥法
- 第一节 食欲抑制剂
- 第二节 双胍类口服降糖药
- 第三节 激素类
- 第四节 拟β肾上腺素能药物
- 第五节 影响消化吸收的药物
- 第六节 动员局部脂肪分解及其他药物
- 第七章 中药减肥法
- 第八章 外用药减肥法
- 第九章 针刺减肥法
- 第十章 手术减肥法
- 第十一章 正确选用减肥方法
