防治要点

《常见中老年疾病防治》书籍目录

便秘不仅给老年人带来腹部不适,影响胃纳,精神不安等,而且可引起其它疾病。老年人新陈代谢低下解毒能力也差,故应保持大便通畅,及时排出肠道内的糟粕及代谢物质,否则滞留在体内,不但影响正常的生理功能,而且可导致痔疮肛裂及肠道肿瘤等疾病,也可使高血压患者因努挣,用力过重而诱发心肌梗塞、脑血管意外等。因此保持大便通畅,及早排出肠道内有害物质,对保持健康,延年益寿将具有重要意义。

1.老年人便秘以虚为主,但应辨明阴阳气血虚实分别治疗,切不可妄用攻下之品,即使是实证,都应病中即止,然后用益气健脾、补肾、补血、生津润肠之药调治。根据不同情况选用下列中成药:热性便秘可选用上清丸防风通圣丸;气滞便秘,用槟榔顺气丸;血虚便秘用当归补血丸;气虚便秘用补中益气丸;虚性便秘宜用便秘通。目前治疗实证便秘多用清热泻下法,其方药多含有大黄番泻叶等,虽可图一时之通畅,但伤气耗津,尤其对气血津液不足的虚性便秘患者,不宜使用。最近生产的便秘通,系纯中药制剂,是遵循中医“保胃气、存津液”的法则。该方由白术枳壳等药组成,重用白术为君药,突出健脾作用,脾健运则运化水谷,强调运脾通便;方中加入补肾益精之品,肾气充足则能气化津液,滋润五脏六腑,乃“增液以行舟,润肠以通便”之意。枳壳行气宽中,消除胀满,更突出健脾通便之意。综合本方具有补脾益气,润肠通便功效。适用于虚性便秘,尤其是脾虚及脾肾两虚型便秘患者,症见:大便秘结,面色无华,腹胀,神疲气短头晕耳鸣腰膝酸软等。本药长期服用,未发现毒副作用,是虚性便秘,尤其是老年虚性便秘的理想中成药。

2.老年人胃肠功能虚弱,易伤难复,所以应以食疗为主,药物为辅。保持身心愉快,注意饮食调节,多食含纤维多的蔬菜及含植物油脂的食品,补充水分,以促进肠蠕动和增加大便量。

3.按个人的不同情况,配合力所能及的体育活动,自我按摩,气功等,对治疗亦有帮助。

4.养成良好的生活习惯,定时如厕。

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