前言
名誉主编:黄铭新
主编:江绍基 陆汉明 张延龄
编委:(以姓氏笔划为序)
王赞舜 王鸿利 王秀玲 王信强 江沼基朱禧星 许国铭 许幼如 许积德 陆汉明 邵浩奇 李树莱 严万斌 沈稚舟 陈浩泉 巫善明 张延龄 张重华 杨秉辉 周允中 周 新 郭莲舫 姜靖寰 贾连顺 姚德鸿 钱本余 盛丹菁 储 峰 傅善来 韩鹤龙 蔡 琰 廖美琳 戴瑞鸿
责任编委:傅善来
责任编辑:蔡 平
随着社会的发展,健康的涵义扩大了,一个健康的人不仅要有一个强壮的体魄,能抵御各种疾病侵袭,还应具备健全的精神状态、心理平衡和调节能力,以应付各种不良的心理刺激,提高在现代社会中的适应能力。
在增进健康的努力中,人们往往依赖于医生、药物和医疗设施,很少重视自身在增进健康中的主导作用。甚至不少满腹经纶,学富五车的教授、科学家却不懂得注重自我保健,常常自叹工作忙而忽视自我保健,以致使本来可以预防和避免的疾病难以幸免;本来可以医治的疾病,失去了时机,降低了健康水平,缩短了原来可以延长的寿命。据统计,1994年上海科技人员的平均死亡年龄只有67岁,较全市各类职业人群早亡3.26岁,更为吃惊的是死亡的科技人员中,有15.6%发生在35~54岁早死年龄段。据分析,构成科技人员英年早逝的原因是多方面的,其中重要的一条是自我保健知识缺乏。
在日常生活中,有些人被疾病折磨了几十年,仍对自己所患的疾病一无所知,或者知之甚少,把疾病康复的全部希望全权交给医生。实际上,医生并不是疾病康复的主体,真正的主体是自己。就拿冠心病来讲:食物中高胆固醇,吸烟,肥胖,高血压和紧张情绪等均是引起和加剧冠心病的危险因素,这些因素属于社会、心理和行为因素,也称“自我创造的危险性”。预防冠心病,若不设法控制这些危险因素,光靠医生或药物显然是难以奏效的。至于疾病的康复手段和方法,除了药物外,诸如太极拳、气功、饮食等养生保健方法,更是医生所替代不了的。
依靠自己的主观努力,采取一切可以保护和促进健康的自我保健术,主要依靠自身并配合医生,同不健康、虚弱、疾病、衰老作斗争已越来越被人们重视。另外,随着国家医疗保健制度的改革,职工医疗保险制度的出台,人们迫切需要一本能系统、全面指导预防、医疗、保健、康复的医学科普书籍。为此我们组织上海一流医学专家撰写了这本《家庭医学百科》奉献给关心和爱护健康的人们。
《家庭医学百科》全书80万字,分预防保健篇、医疗康复篇、自救互救篇和就医指南、特殊医疗检查须知以及疾病预测预报、急救卡、家庭药箱、急救备药、旅游携药等附录。
本书贴近生活,对肿瘤早发现、早治疗有独到见解;对高血压、冠心病、糖尿病、溃疡病、病毒性肝炎等常见病、慢性病提出了行之有效的自我保健方法;对提高生活质量、抗衰老、延年益寿作了精辟论述,是一本有别于现行医学科普书籍的新颖医学普及读本。全书突出“自我”,通过阅读,能使读者在自己的努力下,进行自我强身,以增强体质,减少疾病;一旦患病,以利尽早发现,及时治疗,早日康复,将疾病带来的损害降至最低限度;讲究实用,力求做到易读、易懂、易操作。一书在手,犹如请了一位家庭医学顾问,便于随时参考、查阅。
限于水平与时间,不足之处在所难免,望广大读者批评、指正,待再版时完善。
编 者
1996年3月28日

- 前言《家庭医学百科-自救互救篇》
- 前言《家庭医学百科-家庭护理篇》
- 前言《黄帝内经太素》
- 前言《家庭医学百科-医疗康复篇》
- 前言《圆运动的古中医学》
- 前言《家庭医学百科·预防保健篇》
- 前言《医理真传》
- 前言《常见中老年疾病防治》
- 前言《辅行诀脏腑用药法要》
- 前言《虚损病类钩沉》
- 前言《丹医秘授古脉法》
- 前言《伤寒恒论》
- 前言《中医之钥》
- 前言《默克家庭诊疗手册》
- 前言《中医之钥》
- 前言《古代房中秘方》
- 前言《中药炮制》
- 前言《精神药品临床应用指导原则》
- 前言《常见病自测》
- 前言《胃肠动力检查手册》
- 前言《老年食养食疗》
- 前言《临床营养学》
- 前言《手穴手纹诊治》
- 前言《临床营养学》
- 前言《小儿常见病单验方》
- 前言《临床营养学》
- 前言《气功外气疗法》
- 前言《临床营养学》
- 前言《老年百病防治》
- 前言《临床营养学》
- 前言《实用免疫细胞与核酸》
《家庭医学百科-自救互救篇》
- 前言
- 自救互救篇
- 第一章 常见疾病(症状)急救
- 高热
- 惊厥(抽搐)
- 昏厥
- 休克
- 昏迷
- 高血压危象
- 心动过缓
- 心动过速
- 心力衰竭
- 心跳骤停
- 心绞痛
- 心肌梗塞
- 呕血、黑粪
- 咯血
- 中暑
- 自发性气胸
- 低血糖症
- 灼伤
- 电击伤(触电)
- 溺水
- 颅脑外伤
- 断肢(指、趾)伤
- 骨折
- 胸部外伤
- 腹部外伤
- 脊柱、脊髓损伤
- 泌尿系统损伤(尿道、肾、膀胱损伤)
- 高空坠落伤
- 塌方伤
- 急腹症
- 自杀(缢死、刎颈、割脉)
- 疝嵌顿
- 狗咬伤
- 猫咬伤
- 毒蛇咬伤
- 虫螯伤或咬伤
- 外阴损伤
- 阴道损伤
- 流产
- 异位妊娠(宫外孕)
- 卵巢囊肿扭转
- 胎膜早破
- 子痫
- 急产
- 产后出血
- 结膜异物
- 角膜异物
- 眼球挫伤
- 眼球穿通伤
- 眼球化学伤
- 外耳道异物
- 鼻腔异物
- 咽部异物
- 食管异物
- 气管异物
- 鼻衄(鼻出血)
- 喉阻塞
- 第二章 中毒急救
- 服毒急救
- 酸灼伤
- 碱灼伤
- 刺激性气体中毒
- 急性一氧化碳中毒(煤气中毒)
- 有机磷农药中毒
- 氨基甲酸酯类农药中毒
- 拟除虫菊酯类农药中毒
- 杀虫脒农药中毒
- 河豚鱼中毒
- 蟾蜍中毒
- 动物甲状腺中毒
- 毒蕈中毒
- 苦杏仁中毒
- 白果中毒
- 桐油中毒
- 蓖麻籽中毒
- 霉变甘蔗中毒
- 棉籽和棉籽饼中毒
- 曼陀萝中毒
- 夹竹桃中毒
- 麦角中毒
- 亚硝酸盐中毒(肠源性青紫症)
- 吃错药中毒
- 第三章 灾害伤急救
- 第四章 现场急救基础知识(救护四项技术及心肺复苏)