十九、吃素好？还是吃荤好呢？
答：牛是吃草的，牠不吃肉，吃草使牛的身体很强壮。
老虎是吃肉的，不吃草，肉食使老虎身体很强壮。
人是草（蔬菜、水果）也吃、肉也吃、杂食性也。有的人喜欢吃肉，有的人喜欢吃草（蔬菜、水果），因身体体质不同，所须营养亦各不相同也。
是吃素好呢？吃荤好呢？各取所需，只要吃得健康就好，不管老人、小孩都不用特意禁忌吃荤、吃素，老人不用害怕胆固醇、血脂高、小孩不必忌讳不吃肉，天地万物，以自然为最也，健康亦是最自然之事也。
病从口入，吃到对身体感觉不适，如口苦、口干、或胃不舒服……对身体有不良的作用，身体会自然的产生反应（吐，泻），并不是吃素好，吃荤好、只要不对身体产生不适的病就好。
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《中医之钥》
- 彭奕竣．着
- 医钥再版序
- 医钥彭医师自序
- 导论
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- 一、前言
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- 贰、中医是如何把病治好的？
- 一、中医概念
- 二、为什么会生病？
- 三、为什么会感冒？什么叫做感冒？
- 四、孩子为什么会感冒老治不好呢？
- 五、发烧
- （一）发烧的原因
- （二）发烧的辨证――发烧会使脑子烧坏吗？脑炎、脑膜炎是如何发生的？
- （三）发烧需要多喝开水吗？
- （四）发烧的治疗与观念的纠正
- （五）点滴液是营养针？还是催命针呢？
- （六）冰枕是退烧利器，还是残害病患的毒药呢？
- 六、中风与脑中风，中风、中湿、中寒、中暑、中气、中恶、卒中……皆会令人半身不遂、瘫痪。
- 叁、为何会如此多的不治之症？
- 一、预防医学的盲点―摧残民族幼苗的预防针（破坏免疫功能的真凶）
- 二、吃西药会伤胃，实际上是五脏六腑皆伤
- 三、健康检查——自己的命被卖掉，还要帮医生数钞票
- 四、为什么会吃药头、反药尾呢？控制病情，实际是蒙蔽病情，耽误病情，以慢性谋杀病患。
- 五、文明病是如何发生的呢？为什么用科学数据治疗的“病人”会一个都治不好呢？
- 肆、全世界的人都受害、受骗的医疗骗局
- 一、高血压----一个病人都治不好的医疗骗局之（一）
- 二、糖尿病----一个病人都治不好的医疗骗局之（二）
- 三、乙型肝炎----一个病人都治不好的医疗骗局之（三）
- 伍、癌----医疗的杀戮战场
- 一、癌字的真正定义
- 二、癌是如何发生的呢？
- 三、妇女的疾病
- 四、鼻咽癌与淋巴腺癌
- 五、口腔癌、喉癌、食道癌
- 六、脑肿疡、脑癌与脑病的治疗三例
- 七、肺癌----根本与香烟无关
- 八、胃癌
- 九、肠癌
- 十、膀胱癌
- 十一、骨癌
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- 关于作者——彭奕竣医师
