青少年肥胖症

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青少年期肥胖症的影响因素与成年人相同。一个轻度肥胖的青少年体重可能很快增加,几年内就变成一个胖子。很多肥胖青少年自惭形秽,渐渐变得坐着不动、不愿社交。父母们不知如何帮助他们。

对肥胖青少年没有很多适用的治疗可供选择。很少有专门为他们设计的商品化减肥方案,医生也很少有治疗和用药物帮助他们减肥的经验。学校进行了一些营养教育和体育活动,但这些措施不足以控制青少年肥胖症。对重度肥胖症患者有时需要手术治疗。

改变行为方式有助于控制青少年肥胖症。包括建立良好平衡的膳食规律,减少摄入热量;彻底改变进食习惯和增加体育活动,如散步、骑车、游泳和跳舞等。为肥胖青少年举办的夏令营常常能帮助他们有效地减轻体重,但如果不继续坚持,体重又会复原。对青少年肥胖者进行咨询,帮助他们正确对待自己的问题,恢复自尊。

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  1. 青少年肥胖症《默克家庭诊疗手册》
  2. 青少年的营养和膳食《食物疗法》
  3. 青少年类风湿性关节炎《默克家庭诊疗手册》
  4. 青少年的心理卫生《医学心理学》
  5. 青少年时期肿瘤先兆《中医疾病预测》
  6. 青少年的保健《中医养生学》
  7. 青少年胃炎与幽门螺杆菌感染的关系《中国幽门螺杆菌研究》
  8. 青山茶《茶饮保健》
  9. 青少年牙周炎《口腔科学》
  10. 青色主病条目《望诊遵经》
  11. 青蛇便《证治准绳·疡医》
  12. 青桑膏《三因极一病证方论》
  13. 青蛇便门主论《疡医大全》
  14. 青散《备急千金要方》
  15. 青蛇毒《中医词典》
  16. 青箬《得配本草》
  17. 青蛇毒《医宗金鉴》
  18. 青如草兹《中医词典》
  19. 青蛇毒《外科心法要诀》
  20. 青如草兹《中医名词词典》
  21. 青蛇毒《中医外科学》
  22. 青皮茴香茶《茶饮保健》
  23. 青蛇螫方二首《外台秘要》
  24. 青皮茶《茶饮保健》
  25. 青蛇螫候《诸病源候论》
  26. 青皮(橘叶、橘核)《中药学》
  27. 青蛇螫秘方《华佗神方》
  28. 青皮(攻)《本草分经》
  29. 青蛇头《中医词典》
  30. 青皮《珍珠囊补遗药性赋》
  31. 青蛇头门主方《疡医大全》

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