降低乳腺癌危险性的措施

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1.青春期适度节制脂肪和动物蛋白质的摄入,适当地增加体育活动,这样可减少体内过量脂肪积聚,还可能延缓性成熟,推迟月经初潮时间以及规则月经的建立。此外,在青春期尤其是月经初潮出现前夕,避免不必要的X线及其他放射线的照射。

2.提倡合理的生育年龄,产后鼓励母乳喂养婴儿。因为哺乳不仅可降低乳腺癌的危险性,而且对婴儿的健康有益。

3.妇女在更年期尽量避免使用雌激素,为治疗更年期综合征,需要补充雌激素时,应保持最小剂量,最短疗程。

4.更年期后,适当增加体育活动,控制总热卡摄入,减少体内过剩脂肪,从而降低合成雌激素的程度。

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  1. 降低乳腺癌危险性的措施《家庭医学百科-医疗康复篇》
  2. 降诞《中医词典》
  3. 降法《中医词典》
  4. 《中医词典》
  5. 降钙素《常用化验值及意义》
  6. 蒋宗武《中医词典》
  7. 降钙素《生理学》
  8. 蒋主孝《中医词典》
  9. 降钙素《生物化学与分子生物学》
  10. 蒋主善《中医词典》
  11. 降钙素的生物学作用《生理学》
  12. 蒋用文《中医词典》
  13. 降钙素分泌的调节《生理学》
  14. 蒋仪《中医词典》
  15. 降剂《中医名词词典》
  16. 蒋星墀《中医词典》
  17. 降剂《中医词典》
  18. 蒋孝琬《中医词典》
  19. 降可去升《中医词典》
  20. 蒋晓《中医词典》
  21. 降龙伏虎《中医词典》
  22. 蒋希曾《中医词典》
  23. 降逆下气(顺气)《中医名词词典》
  24. 蒋维乔(1873-1958年)《中医词典》
  25. 降气《中医词典》
  26. 蒋树杞《中医词典》
  27. 降气(下气)《中医名词词典》
  28. 蒋示吉《中医词典》
  29. 降气汤《洪氏集验方》
  30. 蒋氏《中医词典》
  31. 降气汤《太平惠民和剂局方》