膻中
【位置】在两乳之中间。
【应用】本穴又名元兀、元见、上气海、中丹田,为任脉经气所发,宗气之海,是气之会穴。故向本穴发气有调气降逆,清肺化痰,宽胸理气的作用。本穴与内关相伍导气发气,能通调胃、心、胸之气,功用专主宽胸理气,强心定志,活络止痛。本穴居上下丹田之中,三田气机之阻滞,都应调整此穴,使经气疏通,归于本原。本穴与肺俞相伍发气,有调理上焦肺与中丹田之气机;有前后阴阳同调,激发周身气机的作用。
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